زنجبيل
ماهي فوائد كريم الزنجبيل ؟ الزنجبيل هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة Zingiberaceae ، مثل الكركم والهيل وغيرها. كما أنه مادة طبيعية لها العديد من الفوائد الصحية للجسم ، ولها استخدامات عديدة في علاج العديد من الأمراض. يمكن تحضير كريم الزنجبيل في المنزل والاستفادة من خصائصه في تنحيف الجسم وعلاج العديد من الأمراض الأخرى ، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر على فوائد كريم الزنجبيل.
فوائد كريم الزنجبيل
لكريم الزنجبيل فوائد عديدة ، ومن أبرز هذه الفوائد:
الآثار الجانبية لكريم الزنجبيل
جرعة زائدة من كريم الزنجبيل ضارة. حيث يمكن أن يسبب الإسهال وحرقة في البول ولكن هذه الأضرار قليلة نسبيًا ، ويعتبر كريم الزنجبيل آمنًا للحوامل والأطفال والمرضعات ، ويعتبر من المواد الطبيعية الآمنة بشكل عام حيث لا يوجد ضرر من استخدامه.
تحضير كريم الزنجبيل
يتم تحضير كريم الزنجبيل بواسطة:
-
المكونات
- ربع كوب زنجبيل مبشور.
- كأس من الماء.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- نصف ملعقة كبيرة زيت لوز.
- ثلاث ملاعق صغيرة من الجليسوليد
-
كيف تستعد
- ضعي ربع كوب من الزنجبيل الطازج المبشور في قدر ، ثم أضيفي إليه كوب من الماء ، وقلبي المزيج على النار حتى يغلي.
- اتركي المزيج ليبرد ثم صفيه وضعيه في وعاء.
- أضيفي ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى الخليط ونصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- تضاف نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز إلى الخليط ، ثم تضاف إليه ثلاث ملاعق صغيرة من الجليكوليد.
- يتم تقليب جميع المكونات للحصول على كريم ناعم.
طريقة استخدام كريم الزنجبيل
يمكن استخدام كريم الزنجبيل على النحو التالي:
